- AUTOR Chiara Piroddi
- ISBN 9789895640737
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1ª EDIÇÃO
janeiro de 2021
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EDIÇÃO ATUAL
1
.ª -
PÁGINAS
40
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APRESENTAÇÃO
Capa mole
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DIMENSÕES
250x197x11,5
mm
- PREÇO 12,99€ IVA incluído
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preço fixo até 31-07-2022
Ser criança é observar, é questionar, é descobrir o mundo!
Vem aprender o poder mágico da meditação com a Ema e o João! O segredo está na…IMAGINAÇÃO! Todas as nossas emoções se acalmam e se organizam se soubermos RESPIRAR, RELAXAR e IMAGINAR.
Neste livro, Chiara Piroddi, psicoterapeuta infantil, especialista em terapia cognitiva evolutiva, desenvolve os princípios base do mindfulness, através de divertidos jogos e exercícios. Desde o rugido do leão, que nos torna corajosos, à mochila cheia de abraços, muitos são os momentos que te vão surpreender.
Agora respira fundo (três vezes) e prepara-te para a aventura ao mundo do mindfulness!