• AUTOR Chiara Piroddi
  • ISBN 9789895640737
  • 1ª EDIÇÃO

    janeiro de 2021

  • EDIÇÃO ATUAL

    1

  • PÁGINAS

    40

  • APRESENTAÇÃO

    Capa mole

  • DIMENSÕES

    250x197x11,5

    mm
  • PREÇO 12,99 IVA incluído
  • preço fixo até 31-07-2022
Etiqueta:

Ser criança é observar, é questionar, é descobrir o mundo!

Vem aprender o poder mágico da meditação com a Ema e o João! O segredo está na…IMAGINAÇÃO! Todas as nossas emoções se acalmam e se organizam se soubermos RESPIRAR, RELAXAR e IMAGINAR.

Neste livro, Chiara Piroddi, psicoterapeuta infantil, especialista em terapia cognitiva evolutiva, desenvolve os princípios base do mindfulness, através de divertidos jogos e exercícios. Desde o rugido do leão, que nos torna corajosos, à mochila cheia de abraços, muitos são os momentos que te vão surpreender.

Agora respira fundo (três vezes) e prepara-te para a aventura ao mundo do mindfulness!