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Sumos Detox: Um Copo por Dia Vai Mudar a Sua Vida

18,79 16,91

isbn

9789896683511

authors

Susana Alves

authors_json

[{"id":8942,"name":"Susana Alves","permalink":"susana-alves","image":"personas/July2019/pKoKlhAVYBdaietgllIv.jpg","description":"<p style="text-align: justify;"><span><strong>Susana Alves</strong> nasceu em 1977. Criada em terras beirãs, passou grande parte da sua infância numa aldeia do interior onde as idas à horta com a sua avó eram constantes. Aos 15 anos ganhou um concurso de jornalismo e viajou até ao Oriente. É licenciada em Ciências da Comunicação pela UAL.</span></p>n<p style="text-align: justify;"><span>Foi assistente de bordo, tendo “voado” durante 7 anos. Foi atriz, locutora de rádio e formadora na área de expressões. Casou, foi mãe e engordou 30 quilos na gravidez. Os sumos foram a motivação para uma alimentação equilibrada e perda de peso.</span></p>n<p style="text-align: left;"><br /><a href="http://www.facebook.com/detoxsumo&quot; target="_blank"><strong>www.facebook.com/detoxsumo</strong></a></p>","gender":"F"}]

edition_number

1

publish_date

março de 2015

number_of_pages

224

cover_type

capa mole

dimensions

170 x 240 x 15

garanteed_price

2016-08-16 00:00:00

pdf_file_name
Promoção Atual

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Descrição

É possível alcançar o bem-estar e perder peso de forma simples e saudável.

Desde que começou a sua aventura pelo mundo dos «sumos verdes», a autora Susana Alves tem experienciado resultados incríveis.

O segredo? Um Sumo Detox todas as manhãs.

Aliando essa rotina saudável e deliciosa à prática diária de exercício físico e a uma mudança nos seus hábitos alimentares, Susana Alves conseguiu emagrecer 20 dos 30 kg que ganhou na gravidez e, ainda, descobrir uma nova forma de viver: mais plena, mais feliz e com mais energia.

Deixe-se inspirar pela história da autora e pela sua viagem ao mundo Detox, e descubra como pode, também, implementar hábitos saudáveis no seu dia a dia sem ter de fazer dietas impossíveis com objetivos inalcançáveis. 

Os Sumos Detox podem mesmo mudar a sua vida. Atreva-se e comprove!

Mais de 70 receitas de Sumos Detox | Sugestões de combinações de ingredientes | Dicas de alimentação | Dois planos Detox para pôr em prática | Testemunhos | Glossário | E muito mais…

Informação adicional

isbn

9789896683511

authors

Susana Alves

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edition_number

1

publish_date

março de 2015

number_of_pages

224

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capa mole

dimensions

170 x 240 x 15

garanteed_price

2016-08-16 00:00:00

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