-10%

Envelhecer com Prazer: Receitas para Uma Vida Saudável

19,99 17,99

Categoria: Etiqueta:
isbn

9789896684297

authors

Maria Antónia Peças

authors_json

[{"id":8596,"name":"Maria Antu00f3nia Peu00e7as","permalink":"maria-antonia-pecas","image":"personas/April2019/lwsrzUTwxbQDz6fwb2Of.jpg","description":"<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; color: #8b8b8b; line-height: 24px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: justify;">Maria Antónia Peças, nascida em Fronteira, no Alentejo, acompanha-a desde sempre uma enorme paixão pela cozinha, e são as suas raízes que a inspiram na busca de sabores, perfumes e texturas para as receitas que tem vindo a desenvolver para diversas publicações da área gastronómica. Food developer e coordenadora de projetos sociais, é responsável pelo desenvolvimento de conteúdos de saúde e alimentação para revistas, livros e workshops. É autora de <em style="box-sizing: border-box;">Sem Pedra de Sal</em> (ed. 101 Noites, 2006) e <em style="box-sizing: border-box;">1, 2 ,3 Uma Colher de Cada Vez</em> (ed. Marcador, 2011), ambos em parceria com João Breda; e <em style="box-sizing: border-box;">Crescer para Cima</em> (ed. Marcador, 2012), em parceria com Carla Rêgo.</p>rn<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; color: #8b8b8b; line-height: 24px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: justify;">Publicou na Vogais os livros <em style="box-sizing: border-box;">Sozinhos na Cozinha</em>, em 2015, <em style="box-sizing: border-box;">Envelhecer com Prazer</em>, em 2017 (ambos em parceria com o marido, Luís Barros), e <em style="box-sizing: border-box;">Pequeninos à Mesa</em>, em 2018.</p>","gender":"F"}]

edition_number

1

publish_date

outubro de 2017

number_of_pages

160

cover_type

Capa mole

dimensions

170x240x12

garanteed_price
pdf_file_name

[{"download_link":"books/March2020/MuKTAUhsHFlhHEhWnLIt.pdf","original_name":"PDF Envelhecer com Prazer.pdf"}]

Promoção Atual

-10%

Descrição

Comer bem não tem idade.

Quando se chega à «idade de ouro», os cuidados com a alimentação tornam-se mais importantes para manter uma vida saudável. Mas isso não significa que deixe de apreciar uma boa refeição. E para o garantir e tornar as receitas apresentadas neste livro tão saborosas quanto saudáveis, os autores de Sozinhos na Cozinha juntaram-se à nutricionista Rita Cruz Sousa.

Envelhecer com Prazer é o guia fundamental para um público sénior que pretende poupar tempo e dinheiro. Este livro apresenta-lhe os alimentos que se conservam mais tempo, os que são «novos» no mercado e o que deve ter sempre na sua cozinha, além de conselhos para uma nutrição adequada à sua idade.

Das sopas mais tradicionais aos batidos mais refrescantes, dos pratos típicos portugueses às saladas de verão, passando por deliciosas sobremesas que o deixarão de água na boca, descubra os segredos de uma alimentação saudável e saborosa.

Informação adicional

isbn

9789896684297

authors

Maria Antónia Peças

authors_json

[{"id":8596,"name":"Maria Antu00f3nia Peu00e7as","permalink":"maria-antonia-pecas","image":"personas/April2019/lwsrzUTwxbQDz6fwb2Of.jpg","description":"<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; color: #8b8b8b; line-height: 24px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: justify;">Maria Antónia Peças, nascida em Fronteira, no Alentejo, acompanha-a desde sempre uma enorme paixão pela cozinha, e são as suas raízes que a inspiram na busca de sabores, perfumes e texturas para as receitas que tem vindo a desenvolver para diversas publicações da área gastronómica. Food developer e coordenadora de projetos sociais, é responsável pelo desenvolvimento de conteúdos de saúde e alimentação para revistas, livros e workshops. É autora de <em style="box-sizing: border-box;">Sem Pedra de Sal</em> (ed. 101 Noites, 2006) e <em style="box-sizing: border-box;">1, 2 ,3 Uma Colher de Cada Vez</em> (ed. Marcador, 2011), ambos em parceria com João Breda; e <em style="box-sizing: border-box;">Crescer para Cima</em> (ed. Marcador, 2012), em parceria com Carla Rêgo.</p>rn<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; color: #8b8b8b; line-height: 24px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: justify;">Publicou na Vogais os livros <em style="box-sizing: border-box;">Sozinhos na Cozinha</em>, em 2015, <em style="box-sizing: border-box;">Envelhecer com Prazer</em>, em 2017 (ambos em parceria com o marido, Luís Barros), e <em style="box-sizing: border-box;">Pequeninos à Mesa</em>, em 2018.</p>","gender":"F"}]

edition_number

1

publish_date

outubro de 2017

number_of_pages

160

cover_type

Capa mole

dimensions

170x240x12

garanteed_price
pdf_file_name

[{"download_link":"books/March2020/MuKTAUhsHFlhHEhWnLIt.pdf","original_name":"PDF Envelhecer com Prazer.pdf"}]

Promoção Atual

-10%