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Ecoguia para Mudar o Mundo

18,79 16,91

Categoria: Etiqueta:
isbn

9789895640386

authors

Maria de Oliveira Dias

authors_json

[{"id":9013,"name":"Maria de Oliveira Dias","permalink":"maria-de-oliveira-dias","image":"personas/July2019/GGLPIfYEyzald0BaJ14A.jpg","description":"<p style="text-align: justify;"><strong>Maria de Oliveira Dias</strong> nasceu em 1982 e é mãe de um menino de caracóis loiros. Tornou-se vegetariana aos 12 anos e vegana há mais de uma década.</p>n<p style="text-align: justify;">Estudou culinária macrobiótica e desenvolveu competências em workshops. Em 2013, estagiou na cozinha de restaurantes vegetarianos e gourmet de São Paulo, sendo responsável pelo desenvolvimento de sobremesas saudáveis.</p>n<p style="text-align: justify;">Em 2014, de volta a Lisboa, criou a empresa <em>The Love Food</em>, de confeção de produtos alimentares saudáveis e integrais, de fabrico artesanal, adoçados com geleias naturais, com ingredientes sazonais e de produção local. Em 2016, obteve o grau de health coach no Institute For Integrative Nutrition, em Nova Iorque, e dois anos depois o título de plantbased chef pelo Plantlab de Los Angeles, nos Estados Unidos. Hoje dedica-se a várias atividades, sempre na área da alimentação saudável: consultoria gastronómica, catering, consultas para particulares e formação.</p>n<p style="text-align: justify;">Site: <a href="http://www.thelovefood.pt&quot; target="_blank"><strong>www.thelovefood.pt</strong></a></p>","gender":"F"}]

edition_number

1

publish_date

junho de 2020

number_of_pages

208

cover_type

Capa mole

dimensions

170x240x14,5

garanteed_price

2021-10-31

pdf_file_name

[{"download_link":"books/June2020/jpcBmxKz0DYOosDW2Eia.pdf","original_name":"Ecoguia para Mudar o Mundo.pdf"}]

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Descrição

Com as questões ambientais na ordem do dia, o desejo de fazer pequenas mudanças significativas é crescente em cada um de nós. Este livro é um guia para todos aqueles que querem ser a diferença, fazendo as melhores escolhas e vivendo de forma mais consciente. 

Neste guia, Maria de Oliveira Dias reúne as melhores soluções práticas para organizar a despensa, o frigorífico ou o roupeiro. Oferece ainda diversas receitas veganas deliciosas e, com o auxílio de convidados muito especiais, deixa inúmeras dicas sobre cosmética, slow fashion, atividade física, gestão do tempo e a opção por uma vida mais impactante e minimalista.

«Os chamados profetas do nosso tempo chegaram, não com programas pessoais, mas globais. Tal como Che Guevara queria revolução, Luther King queria igualdade ou Gandhi apelava à paz, hoje democratizam-se os megafones e vários jovens por todo o mundo levantam-se a pedir aos mais velhos apenas que haja um futuro igual àquele a que gerações anteriores tiveram direito.» — João Almeida, consultor em sustentabilidade alimentar 

Informação adicional

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9789895640386

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Maria de Oliveira Dias

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junho de 2020

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208

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Capa mole

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