-10%

Cure os Seus Medos

20,99 18,89

isbn

9789898839336

authors

Lissa Rankin

authors_json

[{"id":8931,"name":"Lissa Rankin ","permalink":"lissa-rankin","image":"personas/July2019/OtmliFuCoYMLStLRxBh8.jpg","description":"<p style="text-align: justify;"><span>A</span><strong> Dra. Lissa </strong><span><strong>Rankin</strong> </span><span>é </span><span>médica, </span><span>coach</span><span>, escritora, oradora, artista, </span><span>blogger</span><span>e fundadora </span><span>das comunidades online de saúde e </span><span>bem-estar </span><span>OwningPink.com e LissaRankin.com.</span></p>n<p style="text-align: justify;"><span>A autora está empenhada em ajudar as pessoas </span><span>a curarem-se</span><span>, a ligarem-se e a florescerem, não </span><span>apenas nos </span><span>seus corpos, mas também nos seus corações e </span><span>nas suas </span><span>almas. Outra das suas paixões é apoiar </span><span>terapeutas e </span><span>coaches</span><span>a tornarem-se saudáveis de forma integral</span><span>, em </span><span>todos os aspetos das suas vidas.</span></p>n<p style="text-align: justify;"><span>Quando não está a viajar pelo mundo, a espalhar a </span><span>sua mensagem</span><span>, </span><span>gosta </span><span>de pintar, esquiar, </span><span>praticar ioga</span><span>, dançar e caminhar junto ao mar e pelos </span><span>bosques da </span><span>Califórnia, onde </span><span>vive. </span></p>n<p style="text-align: justify;"><span>Para </span><span>saber mais sobre como viver e amar sem medo</span><span>, siga </span><span>o blogue da autora em </span><a href="LissaRankin.com" target="_blank"><strong>LissaRankin.com</strong></a><span>.</span></p>","gender":"F"}]

edition_number

1

publish_date

março de 2016

number_of_pages

352

cover_type

Capa mole

dimensions

150x230x23,5

garanteed_price

2017-08-31 00:00:00

pdf_file_name

[{"download_link":"books/March2020/605Y5h5QyXQbmGCHMwwx.pdf","original_name":"PDF Cure os Seus Medos.pdf"}]

Promoção Atual

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Descrição

Aprenda a usar a coragem como remédio para o corpo e para a alma.

Na medicina não é comum afirmar-se que ter medo nos pode fazer adoecer, mas a verdade é que o medo, se não for tratado, pode constituir um sério risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas, diabetes ou cancro. Em Cure os Seus Medos, a Dra. Lissa Rankin explica como precisamos de nos curar do medo que debilita a nossa saúde e nos rouba a alegria de viver, e de que forma o medo pode curar ao alertar-nos para situações de risco.

Com base em pesquisas recentes e histórias reais, este livro permitirá compreender os efeitos do medo e revertê-los a favor do bem-estar a todos os níveis.

– Descubra de que forma um pensamento que transmite medo se traduz em alterações fisiológicas em todo o corpo;
 
– Saiba como distinguir o verdadeiro medo (o que provém de uma ameaça real e nos permite sobreviver) do falso medo (que desencadeia reações de stress em relação a uma situação imaginária);
 
– Fique a saber que as decisões saudáveis que guiam comportamentos adequados têm origem na intuição e na integridade, apesar de o falso medo também poder ajudar-nos a identificar as áreas das nossas vidas que precisam de atenção;
 
– Aprenda a modificar a sua relação com a incerteza – não vivendo em pânico perante um futuro imaginário -, encarando-a como uma janela para novas oportunidades.

Informação adicional

isbn

9789898839336

authors

Lissa Rankin

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edition_number

1

publish_date

março de 2016

number_of_pages

352

cover_type

Capa mole

dimensions

150x230x23,5

garanteed_price

2017-08-31 00:00:00

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