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Cuidar da Pele de Dentro para Fora: O Poder da Flora Intestinal na Saúde da Sua Pele

19,99 17,99

isbn

9789896684754

authors

Dra. Whitney Bowe com Kristin Loberg

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edition_number

1

publish_date

setembro de 2018

number_of_pages

320

cover_type

capa mole

dimensions

150x230x21

garanteed_price

2020-02-28 00:00:00

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Descrição

A conceituada dermatologista e investigadora Dra. Whitney Bowe demonstra a surpreendente relação que existe entre um intestino saudável e uma pele bonita e radiosa, apresentando um plano alimentar e físico de 21 dias para maximizar a saúde e a beleza da pele.

A pele não mente, e a verdade é que reflete o nosso estado de saúde geral sem que nos apercebamos disso. Neste livro, a autora mostra aos leitores que a saúde da pele vai muito além do que está à superfície. Pioneira na pesquisa do eixo intestino-cérebropele, uma das mais requisitadas dermatologistas dos EUA explica que a grande variedade de doenças da pele ? desde acne e rosácea a psoríase, eczema e envelhecimento prematuro – são, afinal, manifestações de problemas intestinais.

O aspeto saudável e radioso que todos procuramos na nossa pele não se consegue apenas com tratamentos, cirurgias e produtos de cosmética dispendiosos e nem sempre eficazes. Concentrando-se no microbioma – onde biliões de micróbios «comunicam» com a pele através do cérebro -, a impulsionadora daquilo a que chamou o «Brilho Bowe» destaca a ligação entre sono, stress, dieta, saúde gastrointestinal e saúde da pele.

Com uma abordagem simples mas sustentada em termos científicos, estratégias práticas para cuidar da sua pele e um plano de três semanas capaz de mudar a sua vida, este livro é um guia para uma pele fantástica de dentro para fora e de fora para dentro.

Inclui um plano de 3 semanas para tratar acne, rosácea, psoríase, eczema, envelhecimento prematuro e muito mais.

Informação adicional

isbn

9789896684754

authors

Dra. Whitney Bowe com Kristin Loberg

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setembro de 2018

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