-10%

As Receitas da Dieta Perfeita

15,98 14,38

isbn

9789896683542

authors

Mariana Abecasis

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[{"id":8604,"name":"Mariana Abecasis","permalink":"mariana-abecasis","image":"personas/April2019/HA9vqeUBVHtGfElDxvYh.jpg","description":"<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; color: #8b8b8b; line-height: 24px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: justify;"><span style="color: #8b8b8b; font-family: Raleway, sans-serif;"><strong>Mariana Abecasis</strong> é licenciada em Ciências da Nutrição, pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e tem mestrado em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, com uma tese na área da nutrição na gravidez e no pós-parto. Realizou ainda formações nas áreas de Nutrição Desportiva  e Coaching Nutricional. </span></p>rn<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; color: #8b8b8b; line-height: 24px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: justify;"><span style="color: #8b8b8b; font-family: Raleway, sans-serif;">Apaixonada pela sua profissão, Mariana Abecasis dá consultas de nutrição clínica e personalizada em Lisboa, sendo a nutrição na gravidez e no pós-parto uma das suas principais áreas de atuação clínica.</span></p>rn<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 20px; color: #8b8b8b; line-height: 24px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: justify;"><span style="color: #8b8b8b; font-family: Raleway, sans-serif;">É, igualmente, autora de um blogue em que procura mostrar que adotar uma alimentação e um estilo de vida saudáveis é simples, prático e está ao alcance de qualquer um.</span></p>","gender":"F"}]

edition_number

1

publish_date

abril de 2015

number_of_pages

240, ilustradas, a cores

cover_type

Capa mole

dimensions

150x230x16,5

garanteed_price
pdf_file_name

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Promoção Atual

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Descrição

Em A Dieta Perfeita, o primeiro livro de Mariana Abecasis, a nutricionista estruturou um plano alimentar e apresentou soluções para situações com que nos deparamos diariamente, ajudando-nos a desenvolver hábitos alimentares saudáveis.

Agora, em As Receitas da Dieta Perfeita, a autora concretiza as dicas apresentadas no primeiro livro com um conjunto de 200 receitasadequadas às diferentes fases da dieta, divididas em: Dieta, Manutenção, Lanches e Sobremesas.

Tendo em conta que há receitas que são comuns a diferentes fases da dieta, e que podem ser consumidas ao almoço, jantar ou em ocasiões especiais, este livro inclui ainda um Plano de Receitas de fácil consulta que lhe permitirá saber que receitas serão indicadas para determinada etapa do regime alimentar.

Use e abuse desta forma saudável de comer e descubra um novo sentido para a palavra «dieta», fazendo a diferença na sua rotina alimentar.

Informação adicional

isbn

9789896683542

authors

Mariana Abecasis

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1

publish_date

abril de 2015

number_of_pages

240, ilustradas, a cores

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Capa mole

dimensions

150x230x16,5

garanteed_price
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