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A Dieta de Pioppi: Um Novo Estilo de Vida em 21 Dias

19,99 17,99

isbn

9789896684433

authors

Aseem Malhotra e Donal O'Neill

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[{"id":9411,"name":"Aseem Malhotra e Donal O'Neill","permalink":"aseem-malhotra-e-donal-oneill","image":"personas/July2019/nYNaauZNdlscRRACAl4i.jpg","description":"<p style="text-align: justify;">Descrito como uma inspiração para Jamie Oliver, <strong>Aseem Malhotra</strong> é um conceituado cardiologista britânico que se tornou um nome incontornável ao nível das campanhas de saúde alimentar no Reino Unido.</p>rn<p style="text-align: justify;">Colabora regularmente com publicações médicas e jornais de referência, como o Guardian, o Telegraph e o Daily Mail, e participa com frequência em campanhas mediáticas contra o açúcar e a medicação em excesso. É também o cardiologista consultor do Fórum Nacional de Obesidade do Reino Unido.</p>rn<p style="text-align: justify;">Antigo atleta internacional irlandês, <strong>Donal O’Neill</strong> é atualmente realizador de documentários, que transpõe para os seus filmes a paixão pelas questões da saúde e do desempenho humano.</p>rn<p style="text-align: justify;">Em 2005, juntou-se a Aseem Malhotra para produzir The Big Bad Fix, descrito pelo conceituado académico Tim Noakes como «o melhor filme de sempre sobre o tema da saúde».</p>","gender":"M"}]

edition_number

1

publish_date

fevereiro de 2018

number_of_pages

344

cover_type

capa mole

dimensions

150x230x22,5

garanteed_price

2019-07-01 00:00:00

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Descrição

O segredo da longevidade da aldeia mais saudável do mundo 

E se afinal não estiverem a dizer-nos a verdade acerca da nossa saúde?

 

Somos constantemente aconselhados por médicos e  nutricionistas a evitar um sem-número de alimentos por conterem demasiada gordura, açúcar ou calorias, bem como a exercitarmos o corpo de modo a sermos mais saudáveis. Mas a verdade é que a obesidade e o consequente risco de diabetes tipo 2, cancro e doença cardíaca não pára de aumentar a nível mundial. 

Estaremos mesmo a seguir a direção correta em termos de  estilo de vida e de alimentação?

O conceituado cardiologista Aseem Malhotra e o aclamado cineasta Donal O?Neill dão a conhecer o exemplo da pequena aldeia italiana de Pioppi, onde todos os habitantes parecem ter uma vida longa e saudável sem fazerem nenhum tipo de sacrifício. Neste livro, os autores combinam a experiência do estilo de vida desta povoação com décadas de investigação ao nível da medicina e da nutrição.

De modo a acabar com mitos alimentares, estes dois especialistas criaram este plano simples e prático, que em 21 dias poderá transformar a sua vida e ajudá-lo a alcançar um nível de pleno bem-estar.

Informação adicional

isbn

9789896684433

authors

Aseem Malhotra e Donal O'Neill

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